「認識你自己。」—— 蘇格拉底 (Socrates)
這是一個基於 Obsidian 構建的深度自我歸納系統。它不僅僅是一個筆記庫,更是一個動態的自我考古引擎,旨在幫助使用者從碎片化的生活經驗中,提取出系統化的自我認知、行為模式與核心價值。
GitHub Repository: FCYD5454/-OS
- 🏛️ 多層次架構: 從最底層的「童年與家庭」到最高層的「價值與願景」,全方位覆蓋自我認知的各個維度。
- 🧪 深度分析模板: 內建 9+ 個專業模板(如
Shadow Work,Pattern Analysis,Memory Archaeology),引導你挖掘行為背後的保護機制。 - 📊 自動化儀表板: 利用
Dataview插件自動彙整你的回憶、模式與情緒趨勢。 - 🎲 隨機引導系統: 配合
Dice Roller插件與 50+ 個深度引導問句,打破寫作空白。 - 🏷️ 精確分類體系: 結合
Properties(元數據) 與階層式標籤 (#tag),實現高效檢索與視覺化管理。
00_HOME: 系統入口、儀表板與使用指南。01_MOCs: 各領域的索引頁 (Map of Content)。10_IDENTITY: 存放身分定義、性格特質、核心價值與願景。20_LIFE_STORY: 存放人生時間線、重大轉捩點與童年回憶。30_SYSTEMS: 記錄行為模式、關係地圖與身心能量管理。40_LOGS: 存放每日、每週的自我對話日誌。90_TEMPLATES: 核心與進階分析模板。
- 下載本倉庫: 將此資料夾作為 Obsidian 的 Vault 開啟。
- 安裝插件: 請確保安裝並啟用
Dataview與Dice Roller插件。 - 閱讀指南: 打開
00_HOME/Tutorial.md了解詳細的寫作時機與方法。 - 查看範例: 打開
00_HOME/Examples.md參考如何將生活點滴轉化為系統認知。
這套系統的威力不在於「填滿」,而在於「連結」。透過 [[Theme/主題]] 連結不同時間點的筆記,你將在 Graph View 中看見自己生命的脈絡。
歡迎提交 Issue 或 Pull Request 來優化引導問句或模板結構。讓我們一起完善這套自我探索的工具。
最後更新: 2026-03-12