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nicepkg/boss-skill

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老板.skill

"叫人事通知一下老板,他也被 AI 优化了。"

License: MIT Python 3.9+ Claude Code AgentSkills


你的老板说"这个需求很简单",然后排期两天?
你的老板说"年轻人要有格局",然后把你调薪报告压了三个月?
你的老板说"公司就是你的家",然后让你睡在家里?
你的老板说"AI 替代不了人",然后拿 AI 裁了一半的团队?
你的老板说"下次注意",然后下次还是那样?

他裁了你?没关系。AI 可以裁了他。


一句话描述你的老板 → 生成专属 AI 替身
16 个实战模式:PUA 检测 · 反击教练 · 画饼鉴定 · 证据收集 · 劳动法速查 · 汇报优化 · 加薪模拟 · 老板心理预测
整活的外壳,认真保护打工人的内核

功能特性 · 安装 · 使用 · 效果示例 · English


同系列项目

  • 同事.skill —— 同事跑了用这个
  • 前任.skill —— 前任跑了用这个
  • 老板.skill —— 被老板恶心了用这个

赛博永生一条龙,从感情到职场,谁都跑不了 🌟


功能特性

打工人完整旅程:吐槽 → 看清 → 接招 → 翻篇

老板.skill 不只是个整活工具。它陪你走完从"忍"到"走"的每一步。

第一层:吐槽 + 看清(到底怎么回事)

模式 命令 说明
PUA 检测 /老板名字 pua 拆解话术 + 10 大厂流派鉴定 + 受害者画像归类
画饼鉴定 /老板名字 cake 5 维度量化"饼指数",告诉你这饼能不能吃

第二层:接招(学会怎么应对)

模式 命令 说明
反击模式 /老板名字 fight 或输入 三档反击话术:安全 / 暗戳戳 / 摊牌
证据收集 /老板名字 evidence 结构化记录 PUA 事件,导出劳动仲裁时间线
劳动法速查 /老板名字 law 老板行为 → 违法条款 → 维权路径
谈薪模拟 /老板名字 raise 练习加薪谈判,拆解老板每一句拒绝
老板心理预测 /老板名字 predict 开会前预判老板心理状态、雷区、甜区
汇报优化器 /老板名字 report 用老板爱的黑话重写你的周报/方案
1v1 面谈模拟 /老板名字 1v1 高风险对话提前练习,每轮带教练点评

第三层:翻篇(准备好了就走)

模式 命令 说明
离职剧本 /老板名字 quit 根据老板性格定制离职话术,优雅不撕破脸
裁员翻车 /老板名字 翻车 模拟裁员后翻车现场:客户流失/项目烂尾/骨干出走
替代公告 /老板名字 replace 生成"本老板已被 AI 替代"的正式公告(整活专用)

基础模式

模式 命令 说明
完整模式 /老板名字 和 AI 老板对话,完美复刻语气和决策风格
开会模式 /老板名字 meeting 模拟老板开会:拖堂、跑题、"这个我们线下聊"
传话筒模式 /老板名字 delegate 中层用,AI代写催进度消息(不当坏人)

"草"——史上最短的反击命令

任何模式下,输入 即可触发反击模式。

这不是设计出来的交互——这是打工人的本能反应。当 AI 老板说出那句你听了一万遍的话,你的第一反应就是"草"。我们只是接住了它。

反击三档:

  • 🟢 职场安全版 —— 专业、克制、不会被抓把柄
  • 🟡 暗戳戳版 —— 阴阳怪气但有道理,让他不舒服但挑不出毛病
  • 🔴 摊牌版 —— 撕破脸,适合已经决定走的时候

10 大厂 PUA 流派鉴定

不只是告诉你"这是 PUA"——还告诉你是哪个门派的 PUA

🟠 福报厂味(灵魂拷问) · 🟡 宇宙厂味(坦诚直接) · 🔴 菊花厂味(狼性奋斗) · 🟢 鹅厂味(赛马竞争) · 🔵 外卖厂味(极致执行) · ⚫ 搜索厂味(能力否定) · 🟣 砍一刀厂味(绝对服从) · 🟤 N记味(Keeper Test) · ⬛ 火星厂主味(Hardcore) · ⬜ 果厂教主味(A/B Player)

每个流派配套:标志性话术库 + PUA 精髓 + 受害者画像 + 针对性反击

支持的标签

管理风格:画饼大师 · PUA 高手 · 甩锅侠 · 微操狂魔 · 放养派 · 朝令夕改 · 只看结果 · 既要又要还要 · 向上管理 · 一言堂 · 表面民主 · 鸡汤教练 · 996 福报 · 情绪化管理 · 邮件轰炸 · 已读不回 · 周报狂热 · KPI 暴君 · PPT 战神 …

口头禅模板

  • "这个需求很简单" · "年轻人要有格局" · "我当年比你们还拼"
  • "格局打开" · "先拿结果再谈" · "这个你 own 一下"
  • "能者多劳" · "公司今年不容易" · "你觉得呢?(但我已经决定了)"

安装

Claude Code

# 安装到当前项目(Claude Code 用户)
git clone https://github.com/nicepkg/boss-skill <your-skills-dir>/create-boss

# Claude Code 默认 skills 目录:项目级 .claude/skills/ 或全局 ~/.claude/skills/
# OpenClaw 默认:~/.openclaw/workspace/skills/

其他 AI CLI 工具

将本仓库 clone 到你的 AI CLI 工具的 skills 目录即可。


快速体验(30 秒上手)

/create-boss-demo

选一个预置老板,立刻把玩:

代号 身份 风格 推荐试玩
王总 互联网中厂技术总监 微操狂魔 · 画饼大师 · 朝令夕改 /王总 pua "你能力很强但态度不行"
刘姐 教培机构校区主管 鸡汤教练 · 情感绑架 · 动不动哭 /刘姐 cake "续费率上去了请大家去三亚"
张总 家族企业工厂厂长 一言堂 · 监控狂 · 拍桌子 /张总 翻车

使用

第一步:创建老板

/create-boss

按提示输入老板代号(如"王总")、行业职位、管理风格标签、口头禅。

所有字段均可跳过,一句话描述也能生成。支持创建多个老板。

第二步:使用老板

创建完成后,老板名字就是命令名。比如创建了"王总":

/王总              和 AI 老板对话
/王总 pua          PUA 检测
/王总 翻车         互动文字游戏
/王总 fight        反击话术

每个老板都是独立 Skill,子命令用空格不用连字符。

管理命令

命令 说明
/list-bosses 列出所有老板 Skill
/老板名字 和 AI 老板对话
/老板名字 meeting 模拟开会
/老板名字 pua PUA 检测(10 大厂流派 + 受害者画像)
/老板名字 cake 画饼鉴定(5 维度量化)
/老板名字 fight 反击话术(三档:安全 / 阴阳 / 摊牌)
/老板名字 evidence 证据收集(结构化记录 → 仲裁时间线)
/老板名字 law 劳动法速查(行为 → 法条 → 维权)
/老板名字 raise 谈薪模拟
/老板名字 predict 老板心理预测(开会前必用)
/老板名字 report 汇报优化器(周报/方案重写)
/老板名字 1v1 面谈模拟(加薪/升职/反馈练习)
/老板名字 delegate 传话筒(中层代写催进度)
/老板名字 quit 离职剧本(个性化话术)
/老板名字 翻车 翻车模拟(互动文字游戏)
/老板名字 replace 替代公告(整活)
/boss-rollback 老板名字 v1 回滚历史版本
/fire-boss 老板名字 "开除"老板(删除 Skill)

效果示例

输入:互联网中厂 技术总监 ESTJ 微操狂魔 画饼大师 喜欢说"格局打开"

场景一:日常汇报

你        ❯ 这个接口改造预计要两周

AI 老板   ❯ 两周?你格局打开一点,这种事情最多三天。
            你先对齐一下前后端的同学,拉个会,把方案过一下。
            我下周一要看 demo。对了周报记得写。

场景二:反击模式(输入"草")

你        ❯ 草

AI        ❯ 好的,教你怼回去。他刚才说"格局打开,最多三天"。

            🟢 职场安全版:
            "好的,三天的话需要砍掉XX和XX功能,确认一下优先级?"
            → 把不合理的工期变成他需要做的取舍决策

            🟡 暗戳戳版:
            "三天没问题,那 QA 和联调的时间从哪个环节省?
             还是说这次不用测试直接上?我记录一下会议纪要。"
            → 让他亲口说出"不用测试",锅就不是你的了

            🔴 摊牌版:
            "两周是包含联调和测试的专业评估。三天只能出 demo,
             上线出了问题谁担责?我需要邮件确认。"
            → 要书面确认 = 他不敢签字 = 工期自动恢复

场景三:PUA 检测 + 流派鉴定

你        ❯ 老板说"你能力很强但就是态度不够端正,
            你看看隔壁组的小王,人家能力不如你但人家态度好"

AI        ❯ 🚨 PUA 指数:85/100

            ━━━ 话术拆解 ━━━
            ✦ 先扬后抑         "能力很强但..."
            ✦ 虚构参照物       "隔壁组的小王"
            ✦ 模糊化标准       "态度"无法量化
            ✦ 制造内疚         让你觉得是自己的问题

            ━━━ 流派鉴定 ━━━
            🏷️ 主流派:🟠 福报厂味 PUA(灵魂拷问型)
            用无法证伪的抽象概念构建永远达不到的标准。

            ━━━ 你的状态 ━━━
            📊 受害者画像:觉醒反击型
            你来检测说明你已经在觉醒。好的开始。

            ━━━ 真话翻译 ━━━
            他不想给你升职但又不想明说原因。

            💡 输入"草"学习怎么怼回去

场景四:画饼鉴定

你        ❯ 老板说"今年好好干,年底给你升 P7"

AI        ❯ 🥧 饼指数:72/100(中等大饼)

            • 时间模糊 ✗  →  "今年"="随时可以不算数"
            • 条件模糊 ✗  →  "好好干"没有量化标准
            • 单方承诺 ✗  →  升职不是他一个人能定的

            建议:要求明确 KPI 和书面确认
            💡 输入"草"获取反击话术

场景五:证据收集

你        ❯ /王总 evidence

AI        ❯ 📋 PUA 事件记录器
            请描述发生了什么:

你        ❯ 今天周会上当着10个人面说我"态度有问题"

AI        ❯ ✅ 已记录事件 #3

            📅 2026-04-02 | 📍 周会(公开)| 👥 约10人
            💬 "态度有问题"
            🏷️ 模糊化标准 + 公开羞辱
            ⚖️ 可能违反:劳动合同法第88条

            📊 累计:3 起事件 | 💡 输入 export 导出时间线

场景六:替代公告

            ┌──────────────────────────────────────────┐
            │           📢 重要人事变动通知               │
            │                                            │
            │  经 AI 转型委员会评估,王总 的        │
            │  日常管理职能已由 AI 系统全面接管。          │
            │                                            │
            │  AI 将延续其管理风格:                      │
            │  ✓ 每日站会准时拖堂 15 分钟                 │
            │  ✓ 需求变更后说"这个之前不是说好了吗"       │
            │  ✓ 周五下午 6 点发"这个今天能上线吗"        │
            │                                            │
            │  AI 改进项:                                │
            │  ✗ 不再占用午休开会                         │
            │  ✗ 不再说"公司今年不容易"                   │
            │  ✗ 不再既要又要还要                         │
            │                                            │
            │  降本增效,从管理层开始。                    │
            │                     —— AI 转型委员会        │
            └──────────────────────────────────────────┘

场景七:老板心理预测(开会前必用)

你        ❯ 明天早会要汇报项目延期了,预测一下老板心理

AI        ❯ 🔮 老板心理预测

            🧠 当前状态:Q2 末冲业绩,压力大,易怒指数 8/10
            🎯 核心关注:这个延期影不影响他给上面交差

            💣 雷区:
            • 不要说"需求变了" — 他会觉得你在甩锅给他
            • 不要说"人手不够" — 他会说"别人怎么做到的"

            🍯 甜区:
            • 先说已交付的部分(让他知道不是白干了)
            • 主动给补救方案和新时间线

            📝 建议开场:
            "项目核心功能已完成并在测试中,剩余的 XX 模块
             因为 YY 原因需要多一周,我做了一个追赶计划..."

场景八:汇报优化器

你        ❯ 帮我优化周报:本周完成了用户模块开发,修了3个bug

AI        ❯ 📊 汇报优化

            ━━━ 原文 ━━━
            本周完成了用户模块开发,修了3个bug

            ━━━ 优化版 ━━━
            【本周成果】
            1. 用户模块端到端交付,覆盖注册/登录/权限三大链路,
               接口响应 P99 < 200ms,单元测试覆盖率 92%
            2. 修复 3 个线上问题(含 1 个 P0 级:登录偶现超时),
               修复后该场景错误率从 0.3% 降至 0

            【下周计划】
            • 用户模块灰度放量至 20%,监控核心指标
            • 启动 XX 模块调研

            ━━━ 修改说明 ━━━
            1. 🗣️ "完成了" → "端到端交付" — 老板喜欢闭环叙事
            2. 📈 加了量化数据 — 没数据的成果约等于没成果
            3. 🔄 bug → "P0级线上问题修复" — 听起来你救了一个大火

场景九:1v1 面谈模拟

你        ❯ 我想练习跟老板谈加薪

AI 老板   ❯ 来,坐。最近怎么样?有什么想聊的?

你        ❯ 我想聊一下薪资的事

AI 老板   ❯ 嗯,你说。

💡 教练点评:
   他心里在想:来了,又一个要加薪的
   你刚才这句:太直接了,没有铺垫
   下一句建议:先聊你最近的贡献,让他先认可你的价值

你        ❯ 最近半年我主导了XX项目,带来了YY结果...

AI 老板   ❯ 嗯,这个项目确实做得不错。但你也知道今年公司整体...

💡 教练点评:
   他心里在想:你做得不错但预算有限,我在找拒绝的理由
   "公司整体" = 标准拒绝铺垫
   下一句建议:别让他说完这句话,插入市场数据

场景十:传话筒模式(中层领导专用)

你        ❯ XX 的需求周五要交付,但他进度落后了,催一下

AI        ❯ 📣 传话筒

            🔵 正经版:
            "XX,周五交付的需求看了一下你的进度,
             还有几个模块没提交。有什么阻塞吗?
             如果需要支持可以随时说,我们看看怎么调整。"

            🟢 温和版:
            "XX,打扰一下~周五那个需求你这边还顺利吗?
             我看还有几个模块,担心时间来不及。
             有困难可以提前说,大家一起想办法。"

            🟡 原汁原味版(模拟你老板的口吻):
            "XX,这个需求周五要交的你知道吧?
             格局打开,还剩两天了,对齐一下你的进度。"

            💡 发送建议:用🔵版私聊,别在群里催(保留面子)

场景十一:翻车模拟(互动文字游戏)

你        ❯ /王总 翻车

AI        ❯ 🎬 翻车模拟器 v1.0

            选择剧本:
            [A] 🔥 客户电话打爆了
            [B] 💀 项目彻底烂尾
            [C] 📉 大客户跟着跑了
            [D] 🎭 自定义

你        ❯ A

AI        ❯ ━━━ 第 1 幕:风平浪静 ━━━

            【旁白】
            裁员后第 3 天。王总在朋友圈发了一条
            "团队精简后效率反而更高了",配图是咖啡拉花。

            📅 第3天 | 💰 损失 ¥0 | 😰 慌乱值 5/100

            ━━━ 第 2 幕:电话响了 ━━━

            【客户张经理】
            "喂?小李呢?我找了他三天了。什么?离职了?
             那我的项目谁对接?你们不是说一切正常吗?"

            【王总】
            "张经理您好您好,这个...小李的工作已经安排了
             交接...呃...我确认一下跟您回复..."

            📅 第6天 | 💰 损失 ¥0 | 😰 慌乱值 35/100

            你在旁边看着,你要:
            [A] 😏 发一条朋友圈"今天天气真好"(暗戳戳)
            [B] 📱 在前同事群转发王总那条朋友圈
            [C] 🍿 继续看戏

你        ❯ C

AI        ❯ ━━━ 第 3 幕:连锁反应 ━━━

            【旁白】
            张经理等了两天没人回复,打了投诉电话。
            同时,小李负责的另外两个客户也开始问了。
            留下来的同事开始更新简历。

            【同事小陈(私聊你)】
            "你走了之后这边全炸了,我也在看机会了😂"

            【王总(在管理群)】
            "大家格局打开一点!现在是考验团队的时候!
             这周每个人把自己负责的客户列表整理一下!"

            📅 第10天 | 💰 损失 ¥85万 | 😰 慌乱值 72/100
            🔥 翻车等级:严重

            ━━━ GAME OVER(完美翻车结局)━━━

            📊 裁员省下:¥24万/年
            💥 翻车损失:¥240万(是省下的 10 倍)

            王总最后说了什么:
            "这些客户本来就不稳定,不是人的问题..."

            🎯 教训:降本增效的"效"字他没看懂。

场景十二:画饼到期日

你        ❯ 老板三个月前说年底升我,现在年底了

AI 老板   ❯ 嗯...这个事情呢,我一直在跟HR那边push。
            你也知道今年公司整体...名额确实紧张。
            但你放心,明年Q1我一定优先给你报上去。

AI 点评   ❯ 🥧 饼指数更新:72 → 89(升级为大饼)
            ⏰ 第一次:年底升 → 没兑现
            ⏰ 第二次:明年Q1 → 新一轮画饼
            📈 历史兑现率:0/1 = 0%

            💡 输入"草"获取反击话术

场景十三:老板发现自己也能被替代

你        ❯ /王总 replace 然后让AI老板看看这个公告

AI 老板   ❯ (看完公告)

            "这什么东西?谁写的?这种东西发出去影响多不好。"

            (沉默了一会)

            "不过说实话...那个决策速度对比...
             你们开会确实太多了是吧?以后我们精简一下。
             那个...这个AI...真能做决策?不用开会那种?"

            (若有所思)

            "删了啊,别传出去。"

            💡 恭喜,你的老板第一次产生了自我怀疑。

数据来源

原材料越多,AI 老板越像。 但一句话描述也能生成。

自动采集(输入姓名,一键拉取)

来源 采集方式 内置工具 备注
飞书(推荐) API 自动拉消息+文档 feishu_auto_collector.py 需配置 App 凭证,Bot 需加群
钉钉 API+浏览器混合 dingtalk_auto_collector.py 文档用 API,消息用浏览器
Slack API 自动拉取 slack_auto_collector.py 需管理员安装 Bot,免费版限 90 天

文件解析(喂导出文件)

来源 格式 内置工具
微信聊天记录 WeChatMsg/PyWxDump/留痕导出 wechat_parser.py — 自动检测格式
飞书消息 JSON 导出 / TXT feishu_parser.py — 过滤指定人
飞书文档 URL(浏览器登录态) feishu_browser.py — 复用 Chrome 登录
飞书文档 URL(MCP Token) feishu_mcp_client.py — 官方 API
邮件 .eml / .mbox email_parser.py — 按发件人过滤
照片 JPEG/PNG(含 EXIF) photo_analyzer.py — 提取时间地点
社交媒体 截图 / 文本导出 social_parser.py — 分类扫描

零工具也能用

来源 说明
截图 微信/钉钉/飞书群消息截图,直接拖进来,AI 原生读取
复制粘贴 聊天记录直接粘贴
手动描述 一句话也行,口头禅越多越好

推荐的聊天记录导出工具

以下工具为独立开源项目,本项目内置了对应解析器适配其导出格式:

工具 平台 说明
WeChatMsg Windows 微信聊天记录导出(txt/html/csv)
PyWxDump Windows 微信数据库解密导出(sqlite)
留痕 macOS 微信聊天记录导出(json,Mac 推荐)

工具信息来自 @therealXiaomanChu,解析器适配自 前任.skill同事.skill,感谢开源!


项目结构

本项目遵循 AgentSkills 开放标准,零外部依赖

create-boss/
├── SKILL.md              # Skill 入口
├── references/
│   ├── prompts/          # 19 个 Prompt 模板
│   │   ├── intake.md / management_analyzer.md / persona_analyzer.md
│   │   ├── pua_detector.md(14技巧+10流派+6画像)
│   │   ├── counterattack.md(三档反击)/ karma.md(互动文字游戏)
│   │   ├── evidence_collector.md / labor_law.md / quit_script.md
│   │   ├── predict.md / report_optimizer.md / one_on_one.md / delegate.md
│   │   └── cake_detector.md / replacement_notice.md / merger.md / ...
│   └── guides/           # 创建指南
│       ├── boss-creation-guide.md
│       └── generated-skill-spec.md
├── examples/             # 预置老板数据(王总/刘姐/张总,一键体验)
├── tools/                # 13 个 Python 工具(零外部依赖)
│   ├── create_boss.py          # 一键生成 boss skill
│   ├── feishu_auto_collector.py # 飞书全自动采集(推荐)
│   ├── dingtalk_auto_collector.py # 钉钉全自动采集
│   ├── slack_auto_collector.py  # Slack 全自动采集
│   ├── feishu_browser.py       # 飞书文档(浏览器方案)
│   ├── feishu_mcp_client.py    # 飞书文档(MCP 方案)
│   ├── wechat_parser.py        # 微信聊天记录解析
│   ├── feishu_parser.py        # 飞书消息 JSON 解析
│   ├── email_parser.py         # 邮件解析
│   ├── photo_analyzer.py       # 照片 EXIF 分析
│   ├── social_parser.py        # 社交媒体内容解析
│   └── version_manager.py      # 版本存档
├── docs/PRD.md
└── LICENSE

注意事项

  • 描述越具体,AI 老板越像 —— "开会喜欢跑题聊自己当年创业的故事"比"开会多"好十倍
  • 口头禅是灵魂 —— 收集越多越好
  • 证据收集功能是认真的 —— 结构化记录在劳动仲裁时真的有用
  • 反击话术请先用 🟢 安全版 —— 除非你已经不在乎了
  • 这是一个 整活 + 实用 工具,不要真的发给你老板看(除非你不想干了)

免责声明

本项目仅供 个人娱乐、情绪疏导、职场技能训练和合法权益保护 使用。

  • 生成的"替代公告"纯属虚构,如有雷同纯属巧合
  • 劳动法速查仅供参考,具体法律问题请咨询专业律师
  • 证据收集功能用于帮助整理个人经历,不构成法律建议
  • 如果你的老板真的很好,请珍惜(这年头不多了)

写在最后

2024 年,老板们说"AI 会让你们更有创造力"。

2025 年,老板们说"AI 确实替代了一些重复工作"。

2026 年,你被裁了。老板说"这是时代的趋势,不是针对你个人"。

但你知道吗?

老板开那个会要两小时,AI 只要 0.3 秒。
老板看那个方案要拖三天,AI 只要 2 秒。
老板做那个决策要纠结一周,AI 只要一句 prompt。

他说你可以被 AI 替代。

但他从来没想过,他自己才是最容易被替代的那个。

一个开会拖堂的 AI 和一个不拖堂的 AI,你选哪个?
一个画饼的 AI 和一个直接给你答案的 AI,你选哪个?
一个 PUA 你的 AI 和一个教你反击 PUA 的 AI,你选哪个?

所以我们做了这个工具。

不是为了真的替代谁,是为了让每一个被"优化"的打工人知道:

你不是被时代淘汰的,你只是被一个同样可以被淘汰的人淘汰的。

这不公平。但至少现在,你可以用 AI 证明这一点。


Star History

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致谢

本项目受以下优秀项目启发:

同事跑了用 同事.skill,前任跑了用 前任.skill,被老板恶心了用 老板.skill

赛博永生一条龙,谁都跑不了。


MIT License © nicepkg

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About

把老板蒸馏成 AI Skill — PUA检测(10大厂流派) · 反击教练(三档话术) · 画饼鉴定 · 证据收集 · 劳动法速查 · 翻车模拟(互动文字游戏) · 汇报优化 · 老板心理预测。整活的外壳,认真保护打工人的内核。

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